Hva gjør jern i kroppen, og hvordan får jeg i meg nok?

Jern er svært viktig for kroppen, og er en viktig del av hemoglobinet som frakter oksygen rundt i kroppen. Les hvordan du får i deg nok, og symptomer på at du har for lite.

Les merHva gjør jern i kroppen, og hvordan får jeg i meg nok?